Tegemist on kreemja ja tummise smuutiga, mis sobib suurepäraselt hommikusöögiks, kuna lisaks tervislikkusele täidab ka hästi kõhtu. Antud kogustega valmib paks smuuti, kuid kui sulle nii paksu konsistentsiga smuutid ei meeldi, siis lisa lihtsalt rohkem (mandli)piima või jogurtit.
- 85 g avokaadot
- 2 sl kakaopulbrit
- 1 banaan, külmutatud
- 60 ml maitsestamata jogurtit
- 6 sl (mandli)piima
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar